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儿童可以吃长高药吗?

来源:未知 专家编辑 日期:2018-11-12 17:41

  很多家长一看见孩子个子长得慢,就会十分着急,其中不少家长就会给孩子猛吃增高药。这样的做法是对的吗?

  南京仁康医院专家指出:小孩子的身体的各方面条件都是比较薄弱的,不如成年人那般稳定,所以对于药物的使用,各位家长们一定要小心谨慎。那么儿童可以吃增高药吗?

  孩子的生长发育总是父母们比较操心的事情,不少家长因孩子身体矮小或发育较慢就而给孩子服用“增高药”。对此,增高专家提示:孩子一旦出现矮小症状或个子发育迟缓,说明孩子的身体发育过程出现某些环节的差错,需及早到正规医院检查清楚,切忌给孩子随意服用“增高药”或使用“增高鞋”等增高产品。

  招致身体矮小的缘由多达几百种,触及遗传要素、营养程度、体育锻炼、睡眠情况及特定疾病等,不可能有“增高药”能处理一切问题。专家还指出:市面上贩卖的增高药并不是真正的药品,而是大多是一些保健品、营养品,这种保健品中大多都含有较多的激素,孩子如果长期服用,不仅不会长高,而且可能会导致性早熟,导致身体提前发育,终影响身高增长。

  孩子应该如何增高呢?

  儿童可以吃长高药吗?对于儿童增高,专家指出:儿童大多数骨骺线的尚未闭合,只要生长激素分泌是充足的情况下,运动是不错的选择。运动有利于促进血液循环,帮助夜晚睡眠和生长激素的分泌,对于正在发育的少儿增高,不应仅仅留心学习,也不能忘了适当的体育运动。如儿童放学写完作业后,可以到户外活动,比如:打羽毛球、踢足球等。各位家长在周末的时候好带着孩子到户外活动晒晒太阳、做做运动。但注意:不要练习举重等压迫身体的活动。运动量也不能过大,孩子不要过度消耗自身体力,不能太累,过度疲劳也是有碍生长的。

  在运动之余,营养消耗会非常之大,这时候就需要及时补充适当的营养。所以家长们也要注意增加孩子食谱的营养,如牛奶等乳制品、蛋类、豆类、鱼、瘦肉等都是高蛋白食物,以及水果蔬菜等维生素含量丰富的食物,都非常有利于孩子的长高。家长们要注意荤素搭配,千万不能让孩子养成挑食偏食的坏习惯。

  夜间睡眠,也是儿童长高的重点功课。孩子经过一天的学习和玩耍,身体都非常的疲劳。而且孩子的长高都是在夜晚熟睡之后进行的,所以孩子如果想要长高,就必须抓住夜晚睡眠时间,好好补眠。凌晨2点左右,孩子的生长激素分泌就会达到高峰,而孩子进入熟睡需要45-60分钟,所以孩子应当在10点左右就开始上床睡觉了。家长们切记不要带着小朋友熬夜

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